ყველაფერი ჯანსაღი ცხოვრების შესახებ და ბევრი სხვა-ც ?
მაშ ასე, დავიწყოთ ყველაზე მთავრიდან: რატომ უნდა ვთქვათ უარი უამრავ გემრიელ საკვებსა თუ სასუსნავზე, მუდმივად მივაქციოთ ყურადღება თუ რას, როგორ, რამდენს და როდის ვჭამთ და რატომ უნდა მოვიკლოთ მეტი გართობა, იმისათვის, რომ დავუთმოთ დრო ვარჯიშსა თუ სხვა პროცედურებს.
პასუხი მარტივია: პირველ რიგში იმისათვის, რომ ვიყოთ უფრო ჯანმრთელები, ფიზიკურად და სულიერად მეტად ძლიერები, გვქონდეს ჯანსაღი სხეული, ვიყოთ მუდმივად … მეტის წაკითხვა
ცოტა რამ ჩემს შესახებ:
სახელი: ნათია ჩიქოვანი
ასაკი: 26
პროფესია და მისწრაფებები: მარკეტერი/მოდელი/ფემინისტი
ჰობი: ცეკვა (ჩემი აუხდენელი პროფესია), სიმღერა, თხილამურები, ცურვა, სამაგიდო თამაშები, LOL (League of Legends), კითხვა, ნებისმიერი სახის აქტივობა, რომელიც საჭიროებს სოციალიზაციას 🙂
ხასიათი: ემოციური, ფიცხი, ჯიუტი, სხარტი, მხიარული, ენერგიული, ერთგული, მეგობრული,
სიმაღლე და წონა: 173 სმ. 51.5 კგ. (ამჟამად)
საყვარელი საკვები: ფაქტობრივად ყველაფერი 
საყვარელი … მეტის წაკითხვა